Hot-stone massage (alleen voor vrouwen)

Deze vorm massage bestaat uit een gehele ontspannende lichaamsmassage van ongeveer 5 kwartier, waarin ik gebruik maak van warme basalt stenen (en in mindere mate koude stenen) en etherische olie.

De warme stenen zijn tussen de 45 en de 50 graden C, dit is afhankelijk van diverse lichamelijke factoren van de client. Die besproken worden in een intake gesprek voordat de eerste massage gegeven wordt.

De hot-stone massage is een ontspannende massage en niet geschikt als zijnde therapie voor klachtbehandeling. Deze vorm van massage kan wel als ondersteuning dienen bij een behandeling.

De warmte van de steen dringt circa 3 to 6 cm door in het spierweefsel, hierdoor zal de bloedcirculatie toenemen door verwijding van de bloedvaten.

De bloeddruk kan plaatselijk stijgen door toestroom van bloed uit geblokkeerde gebieden. Het aantal rode bloedlichaampjes kan toenemen en bij elke graad verhoging van temperatuur neemt de stofwisseling ca 10-15% toe. Ook wordt het lymfesysteem geactiveerd. Hierdoor kan een behandeling met warme stenen ontgiftend, afvoerend, pijnverlichtend, stressverlichtend en ontspannend werken. Ook worden spieren soepeler door de warmte, ze zijn daardoor ook beter te masseren.

Samengevat:

• Capillaire werking: betere doorbloeding van de cellen
• Verhoging van inwendige temperatuur: reinigend
• Versoepeling van spieren
• Activeert het lymfesysteem en de bloedcirculatie
• Versnelt opname van op de huid aangebrachte stoffen (etherische olie → aromatherapie)

Een hot-stone activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam en levert bijdrage aan een goede gezondheid en welzijn van de client.

Contra-indicatie (wanneer ik niet mag masseren):

• in geval van koorts, ook al is het maar een lichte verhoging
• Kanker en tijdens bestralingen
• Bepaalde reumavormen (van tevoren arts raadplegen)
• Depressie en/of geestelijke oververhitting
• Wanneer de buitentemperatuur 25 graden C of hoger is
• Hartklachten en te hoge bloeddruk
• Zwangerschap
• Wanneer je overgevoelig bent voor temperatuursverschillen
• Open wonden en infecties
• Overgevoelige huid en trombose
• Ernstige vorm van spataderen
• Ernstige vorm van overgewicht
• Auto immuunziekten
• Bij gebruik van antibiotica

Wanneer U voor deze massage een afspraak maakt zorg er dan voor dat U voldoende tijd uittrekt, houdt ook rekening met de activiteiten die U na de behandeling doet. Zo heeft U het langste plezier van de behandeling.

De kosten voor deze behandeling kunt U vinden onder het hoofdstuk Tarieven.